LETNÍ VÍKENDOVÝ POBYT
23. 8. -25. 8. 2024
Zveme vás na letní víkendový pobyt na Vysočinu. Pojeďte si s námi odpočinout od všedních starostí, seznámit se s novými lidmi, poznat lektory Akademie léčivé výživy, něco se dozvědět a ještě pro sebe něco udělat.
Co Vás čeká?
- Víkend ve společnosti podobně smýšlejících lidí
- Ranní lehké cvičení
- 5 bloků teorie - cca 8 hodin – bližší seznámení s nosnými pilíři stravy dlouhověkých národů, hlavní principy čtyř tradičních výživových směrů (ajurvéda, TČM, makrobiotika a evropská tradice), stravování v souladu s roční dobou a přehledné informace o základních skupinách potravin
- společné vaření podle těchto principů a daného ročního období
- Procházky do přírody, návštěva silových míst v okolí
- Čas na odpočinek
Termín
pátek 23. 8. – neděle 25. 8. 2024
Vysočina
Cena 6 000,-Kč je včetně ubytování a stravy.
(záloha 4 000,-Kč, doplatek na místě)
Zajímá vás téma dlouhověkosti? Chtěli byste se dožít 120 nebo 140 let, na které je lidské tělo podle některých teorií „konstruované“? Nebo byste jen rádi přidali život létům a uchovali si vitalitu a pružnost těla a mysli i ve stáří? Tak to jste tu správně. Nemůžeme vám samozřejmě nic z toho zaručit, můžeme vám ale nabídnout léty prověřené tipy a osvědčené postupy ze všech koutů světa. V kombinaci s naší vlastní zkušeností, odborností, nadšením a péčí.
Váháte s přihlášením k ročnímu studiu na Akademii léčivé výživy? Tento pobyt je jedinečnou příležitostí vyzkoušet si, jestli Vám sedí náš styl výuky a získat odpovědi na případné otázky. Vyzkoušíte si nový styl stravování, ochutnáte nová jídla, která společně uvaříme. Odvezete si několik receptů, které budete mít prakticky vyzkoušené. Naučíte se, jak udělat i zdravé jídlo chutné. Zjistíte, že je zbytečné dělat věci složitě, když to jde i jednoduše. 😊
A co určitě není zanedbatelným rysem podobných letních pobytů - vzniká zde prostor pro sdílení, navázání přátelství, i poznávání sebe sama v novém prostředí.