Rádi byste vařili podle ročních dob, ale chybí vám inspirace? Nemáte čas si stále něco vyhledávat, ověřovat a máte v tom všem trošku zmatek? To nevadí. Rádi pomůžeme i v těchto praktických otázkách.

• Například na eintopf, neboli jídlo z jednoho hrnce, najdete suroviny vždy. Recept můžete libovolně obměňovat, dělat s masem nebo bez, střídat zeleninu a využívat luštěniny či obiloviny, které zrovna máte vařené.
• Kváskový chléb asi znáte, a co takhle kváskové lívance? Kvásek zlepšuje stravitelnost obilovin, pečivo z něj nenadýmá a působí zásaditě.
• Trápí vás v zimě nemoci dýchacího systému? Nenechte si ujít recept na čaj z plicníku nebo přímo čajovou směs. Plicník usnadňuje odkašlávání, pomáhá s regenerací a působí dezinfekčně a protizánětlivě, zatočí proto s respiračními onemocněními různého původu.

Vyzkoušejte naše podzimní tipy a triky, které se dobře uplatní i v zimě a stáhněte si 10 receptů…